Deliciosa alimentación consciente y nutritiva.
Excursiones por la zona, ríos y pozas, la montaña cercana, el bosque salvaje.
Círculos de presencia, Yoga, Meditación, Rituales, Habitando el cuerpo; la expresión de lo que hay vivo en ti, a través del movimiento, la respiración, la pausa, la música, el silencio. Espacios abiertos. Ven a encontrarte y compartirte!
Alojamiento:
En habitaciones compartidas o tienda de campaña (tenemos una estupenda zona de acampada con servicios, podemos suministrar colchones)
Datos prácticos:
Traer saco de dormir o sábanas, enseres de aseo personal, toalla, linterna, calzado de montaña, zapatillas de estar por casa, calcetines gordos para la sala, esterilla de yoga y cojín de meditación (si tienes), 1 taper para poner la comida en la excursión, una toalla o pareo para el río, gorro para el sol, ropa de abrigo para la noche.
Tráete lo que te apetezca compartir especialmente.
Instrumentos musicales son bienvenidos.
Cómo llegar:
Si vienes en coche, ver aquí mapa
Dinos cuántas plazas tienes y de dónde vienes para organizar viajes.
Inscripción:
Nuria: nurkandela@gmail.com
Aportación Voluntaria Consciente (cantidad sugerida entre 300 - 400€)
Para hacer efectiva la inscripción es necesaria la aportación de 200€ (mínimo para cubrir gastos) en el número de cta: ES81 2100 0553 4801 0027 9048
poniendo tu nombre y “retiro verano”, una vez hecho esto, nos envías un mail.
Excursiones por la zona, ríos y pozas, la montaña cercana, el bosque salvaje.
Círculos de presencia, Yoga, Meditación, Rituales, Habitando el cuerpo; la expresión de lo que hay vivo en ti, a través del movimiento, la respiración, la pausa, la música, el silencio. Espacios abiertos. Ven a encontrarte y compartirte!
Alojamiento:
En habitaciones compartidas o tienda de campaña (tenemos una estupenda zona de acampada con servicios, podemos suministrar colchones)
Datos prácticos:
Traer saco de dormir o sábanas, enseres de aseo personal, toalla, linterna, calzado de montaña, zapatillas de estar por casa, calcetines gordos para la sala, esterilla de yoga y cojín de meditación (si tienes), 1 taper para poner la comida en la excursión, una toalla o pareo para el río, gorro para el sol, ropa de abrigo para la noche.
Tráete lo que te apetezca compartir especialmente.
Instrumentos musicales son bienvenidos.
Cómo llegar:
Si vienes en coche, ver aquí mapa
Dinos cuántas plazas tienes y de dónde vienes para organizar viajes.
Inscripción:
Nuria: nurkandela@gmail.com
Aportación Voluntaria Consciente (cantidad sugerida entre 300 - 400€)
Para hacer efectiva la inscripción es necesaria la aportación de 200€ (mínimo para cubrir gastos) en el número de cta: ES81 2100 0553 4801 0027 9048
poniendo tu nombre y “retiro verano”, una vez hecho esto, nos envías un mail.
PROGRAMA APROXIMADO
