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Presencia
Recibe la energía del otoño en Artosilla


Marina Gargallo de @bienestarnutricional.es (nutritionists) y Marta Morales de @azulananda (profesora de yoga) ofrecen un fin de semana Inolvidable, en la ecoaldea de Artosilla, trabajando la alimentación consciente y el autoconocimiento. Si te apetece compartir esta aventura junto a nosotras, sólo tienes que ponerte en contacto a través de los teléfonos:
Marina - 657 583 804
Marta: 657 508 355

o pasarte por el Centro de Yoga y Terapias Naturales, Azul Ananda, en Caspe (C/ Valimana 5)


👫Convivimos todo el grupo, desde el viernes por la noche hasta el domingo después de comer.

🧘Disfrutamos de clases de yoga por la mañana, con el sol del amanecer, meditamos bajo las estrellas, paseamos por la naturaleza, aprendemos a elaborar nuestros propios aceites para masaje y lo aplicamos por parejas.

🍒Aprendemos a cambiar la mirada en relación con la comida, una mirada más completa, sencilla y verdadera con nuestro ser y cuerpo que somos. Una nutrición desde el sentir, desde el cuidarnos y amarnos, respetando nuestro cuerpo.

🍉A partir de experiencias prácticas y vivenciales en las que trabajaremos nuevas recetas saludables para tenerlas en el día a día y ampliaremos nuestro conocimiento respecto a la Educación Nutricional Científica.

🏡Todo el grupo convivimos en una casita de piedra preciosa, llena de encanto, donde Nuria nos deleita con su exquisita cocina ecológica vegetariana.

🌼La confianza, comunicación, sensibilidad y humor, que allí se comparten, hace que se convierta en un encuentro especial, de ahí que sea inolvidable.

Te esperamos para compartir un momento de conexión contigo mism@.

🌹Preparadas con las medidas se seguridad y prevención del covid-19



INFORMACIÓN PRÁCTICA

Fecha y horarios
Viernes 16 de octubre a domingo 18 de octubre
Hora de llegada: 18h
Hora de salida: 16.30h

Precios
180€, incluye facilitación, alojamiento y comida. Alojamiento en dormitorios de 2-3 personas. Es posible acampar, en ese caso el precio es de 160€.
Alimentación vegetariana, de proximidad. Si alguna persona tiene algún tipo de alergia o intolerancia, avisad a la organización: nurkandela@gmail.com - 610606978

Lugar
Sala En Positivo, Artosilla (Huesca).

Cómo llegar
Para llegar a Artosilla, tienes que recorrer el valle del río Guarga (pone Guarguera en indicaciones de tráfico) siguiendo la carretera antigua de Sabiñánigo a Boltaña, hasta que en el km.13 aparece un desvío que, tras una pista de 4 km lleva al pueblo.
Ver en Google Maps.
Si vienes en coche, dinos cuántas plazas libres tienes y de dónde vienes para organizar viajes compartidos.

Qué traer
Calzado adecuado para caminar por el bosque, linterna, enseres personales (jabones eco), calcetines gruesos para la sala, zapatillas de andar por casa y una libreta / diario para tomar notas. Ropa cómoda y para exterior (comprobar estado del tiempo antes de salir de casa)

Reservas
Las plazas están limitadas a 12 participantes, así que reserva tu plaza escribiéndonos un correo electrónico a
nurkandela@gmail.com Para asegurar la reserva es necesario ingresar 30€ en la cuenta que te daremos al inscribirte al curso.

Inscripciones y más info

Núria: 610606978 - nurkandela@gmail.com


PROGRAMA

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